Frühstück
Omelett aus Bacon und Ei,
Omelette nature (Lucie ist und isst vegetarisch),
Butterbrot mit Marmeladenauswahl (Ingwer gekauft, Erdbeer, Apfelgelee von Dora, selbstgemacht)
Früchtejoghurt (Restbestände),
Ovomaltine in warmer Milch,
Waldbeeren-Tee aus dem Beutelchen.
Mittag
Suppe aus der Erbswurst von KNORR (Kindheit erwache!),
Pfannkuchen (Milch, Eier, Salz, Mehl),
Marmeladen, Speck, Apfelmus, grüner Salat, KEIN Nutella (gefärbtes, gezuckertes Kugellagerfett)
Zwischendurch
Apfel, Banane
Abend
Brotzeitvesper
Auswahl: Wurst, Käse, harte Eier, Quark, Käsecreme, Gurke, Paprika, Avocado.
Oder: Wurstsalat aus der Hand von Maria Teresa
Legende
Zu allen Gerichten, deren Namen in Courier gesetzt sind, reiche ich bei Gelegenheit in diesem BLOG mein Hausrezept nach.
Sehr klein gesetzte Angaben sind erläuternde Ergänzungen: Woher, Warum, Wie, Lustschreie, sowie Hymnen für Gottes reich gedeckte Tafel in Garten, Feld, Wald, Stall, Luft und Gewässern
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